امید زندگی

آرامش و رشد در کنار هم

مشاوره فردی

کمک به مدیریت استرس، اضطراب و بهبود خودآگاهی

مشاوره خانواده

بهبود روابط خانوادگی و حل تعارضات

زوج‌درمانی

تقویت ارتباط زوجین و حل مشکلات زناشویی

درباره ما

چرا مرکز مشاوره امید زندگی؟

مرکز مشاوره «امید زندگی» با هدف ایجاد فضایی امن و حرفه‌ای برای کمک به افرادی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی و سلامت روان خود هستند، تأسیس شده است. ما با بهره‌گیری از تیمی مجرب و متخصص در حوزه‌های مختلف روانشناسی و مشاوره، همراه شما هستیم تا در مسیر رسیدن به آرامش و تعادل، گام‌های موثری بردارید.

about-sect.jpg
خدمات ما

خدمات مشاوره

روان‌درمانی کودک و نوجوان
کمک به کودکان و نوجوانان برای مدیریت اضطراب، مشکلات رفتاری، اختلالات یادگیری و بهبود مهارت‌های ارتباطی در فضایی امن و دوستانه.
روان‌درمانی فردی
تمرکز بر مسائل شخصی مانند اضطراب، افسردگی، استرس، افزایش اعتماد به نفس و خودشناسی عمیق‌تر با استفاده از رویکردهای علمی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT)
زوج‌درمانی
بهبود ارتباطات عاطفی و حل تعارضات بین زوجین با هدف تقویت روابط سالم و پایدار
خانواده‌درمانی
کمک به خانواده‌ها در مدیریت تعارضات خانوادگی، بهبود روابط والدین و فرزندان و ایجاد فضای صمیمانه و حمایت‌گرانه در خانواده
گروه‌درمانی
برگزاری جلسات گروهی با موضوعات مختلف (مانند مدیریت اضطراب، مهارت‌های اجتماعی و بهبود روابط) که فرصتی برای یادگیری از تجربیات دیگران و حمایت متقابل فراهم می‌کند
روان‌درمانی برای مدیریت اضطراب و استرس
ارائه تکنیک‌ها و تمرین‌های عملی برای کاهش اضطراب، مدیریت استرس روزانه و افزایش آرامش ذهنی با استفاده از رویکردهای پذیرش و تعهد (ACT) و مهربانی با خود (Compassion Therapy)
پشتیبانی

اطلاعات و پشتیبانی سلامت روان

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است.
وضعیت سلامت روان همسر
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است.
وضعیت سلامت روان همراهان
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است.
وضعیت سلامت روان خانواده
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است.
وضعیت سلامت روان دوستان
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است.
دیگران

داستان زندگی مراجعین ما

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
خدمات عالی!
ما به‌عنوان زوجی که با مشکلات ارتباطی دست و پنجه نرم می‌کردیم، به زوج‌درمانی مرکز امید زندگی رفتیم. جلسات واقعاً مفید بودن و به کمک مشاورمون یاد گرفتیم چطور با همدیگه بهتر صحبت کنیم و مشکلاتمون رو بدون دعوا حل کنیم. الان احساس می‌کنیم رابطه‌مون خیلی عمیق‌تر و صمیمی‌تر شده.
quote-icon-yellow.png
علی ر. | ۴۰ ساله
/
خدمات عالی!
من برای مدیریت اضطراب و استرسم به مرکز مشاوره امید زندگی مراجعه کردم و واقعاً از جلسات مشاوره فردی راضی بودم. مشاورم با صبوری به حرف‌هایم گوش می‌داد و تکنیک‌هایی که آموزش داد خیلی در زندگی روزمره‌ام کمک کرد. حالا خیلی بهتر می‌تونم با شرایط استرس‌زا کنار بیام. ممنونم ازتون!
quote-icon-gray.png
مریم

برای دریافت بروزرسانی اخیر ثبت نام کنید.

تماس با ما
مرکز مشاوره «امید زندگی» با هدف ایجاد فضایی امن و حرفه‌ای برای کمک به افرادی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی و سلامت روان خود هستند، تأسیس شده است. ما با بهره‌گیری از تیمی مجرب و متخصص در حوزه‌های مختلف روانشناسی و مشاوره، همراه شما هستیم تا در مسیر رسیدن به آرامش و تعادل، گام‌های موثری بردارید.
تمامی حقوق معتلق به مرکز مشاوره امید زندگی می باشد